Testresultat: fet kaskelott!

Idag har jag fått göra ett hälsotest i gymmet. Jag fick full poäng på nästan allt, fast jag var för fet , stressad och för svag, annars hade jag fått alla åttiofyra poängen.

Nu fick jag bara 76, men maxade på konditionstestet med god marginal och tränade både styrka, flexibilitet och kondition till belåtenhet. Dock var jag absolut besviken på fettmätningen, 24.4 %! Jag hamnade inte i "utmärkt-kategorin", inte heller i "nästan-bra" utan i den tredje "lönnfet-kategorin". Jag är en kaskelott!!!

Men jag är ganska nöjd med att ha högst testresultat bland alla än så länge testade kvinnor på ett gym med 3000 medlemmar. Känns helt ok. Jag ska bli bättre på det där testet. I alla fall 78 poäng kan jag ta, fettet får vara där det är.

Jag sitter i alla fall stadigt.